直掛云帆  翥夢遠航 ——我校舉行16級中考考前心理輔導講座

為幫助初四學生擁有良好的心理素質(zhì)，積極調(diào)整心態(tài)，從容應對中考，9月6日，我校在學術(shù)報告廳為16級畢業(yè)生舉行了以“初四，你準備好了嗎”為主題的心理輔導講座。此次輔導由我校國家二級心理咨詢師杜詠梅老師擔任主講，為初四學生助力！
    講座在視頻《田埂上的夢》中拉開了帷幕，之后，杜老師引用中國科學院心理研究所王極盛教授的調(diào)查結(jié)果，指出影響考試結(jié)果的主要因素是：考場心態(tài)、考前心態(tài)、學習方法、學習基礎、學習態(tài)度。杜老師結(jié)合學生的實際，用生動的語言，為學生們分析了現(xiàn)在初四學生當中存在的問題，告訴學生，要確定自己的目標，明確自己的努力方向，自覺養(yǎng)成良好的學習習慣，適時高效學習。另外，杜老師通過視頻分享以及課中冥想活動，讓孩子們更加清晰地定位自己，讓他們認識到，想讓自己的目標實現(xiàn)，那就要堅定不移地走下去。

歷時近兩個小時的講座，杜老師以互動的方式，中肯的點撥，生動的講學風格，激發(fā)了在場同學的傾聽熱情，有效地緩解了同學們的考前緊張心理，增強了考試的自信心，相信2016級的同學們都能以飽滿的熱情和昂揚的斗志去面對初四的生活和學習！直掛云帆，翥夢遠航！