《自卑與超越》讀后感

《自卑與超越》是一本心理學(xué)書籍，拿到書，不禁想起二十多年前的心理學(xué)老師。

她是一位好老師，上課時(shí)帶著的課本放在講桌上從不翻開，一節(jié)課卻可以滔滔不絕。有次因?yàn)楸硌莨?jié)目向她借高跟鞋，與同學(xué)來到了她的宿舍，交談中才知道，她眼睛嚴(yán)重近視，卻從不帶眼鏡，我們和她在宿舍的床上對(duì)面而坐，她說“我看不清你們倆的長(zhǎng)相”。她不喜歡戴眼鏡，又看不清書里的文字，她就努力將書背下來，有次上課，她對(duì)我們說：我可以記住書中的每一句話在什么位置，不信，你們可以問我。二十幾年后，她講給我的知識(shí)都忘的差不多了，而這幾句話，卻記得真切。她是我認(rèn)識(shí)的唯一一位研究心理的人。

《自卑與超越》的作者是一位心理學(xué)家，這本書始終貫穿的一條主線是—超越自卑，找到生命的真正意義。阿德勒認(rèn)為，每個(gè)人都有不同程度的自卑感，而優(yōu)越感則是自卑感的補(bǔ)償。但自卑感的存在并不是一件壞事，因?yàn)樗?lì)了人不斷追求卓越，克服自身的障礙在有限的生命空間內(nèi)發(fā)揮出最大的價(jià)值。與此相印證的是，阿德勒本人就是一個(gè)“先天發(fā)展不足”、一開始就存在著極為強(qiáng)烈自卑感的人。他患有佝僂病，無法進(jìn)行激烈的體育活動(dòng)。但他并沒有讓身體上的缺陷壓倒自己。剛上中學(xué)的時(shí)候，由于他數(shù)學(xué)不好而被老師視為差等生，老師因此看不起他，并建議他的父親讓他去當(dāng)一名制鞋工人但這事也刺激了好強(qiáng)的阿德勒，促使他努力學(xué)習(xí)，數(shù)學(xué)上有了很大進(jìn)步。偶然的一個(gè)機(jī)會(huì)，他解決了一道連老師也感到頭疼的數(shù)學(xué)題，成了班上的優(yōu)等生，這更增強(qiáng)了他的自信心。啟示人們：人的潛力是沒有局限的，更不是天生注定的，只要肯去挖掘，每個(gè)人都有成功和飛躍的機(jī)會(huì)。這也是阿德勒個(gè)體心理學(xué)的一個(gè)重要原則。

但是，當(dāng)一個(gè)人失去自信，不再認(rèn)為通過自己腳踏實(shí)地的努力可以擺脫自卑感，依舊不能忍受自卑感的折磨時(shí)，他不再設(shè)法克服困難，強(qiáng)迫自己沉醉于所認(rèn)為的優(yōu)越感中。產(chǎn)生自卑的真正原因沒有克服，問題就會(huì)一直存在，所采取的每一個(gè)自欺欺人的行動(dòng)都會(huì)讓他的自卑感更加強(qiáng)烈。他們往往是把真正需要解決的問題擱置一旁，在困難面前，他們會(huì)猶豫、畏縮、沒有作為。

兩位心理學(xué)家，都在告訴我，只有努力將自己做好，就可以超越自卑。