讀《自卑與超越》有感

在假期中讀了《自卑與超越》這本書，這本書是從心理學(xué)的角度出發(fā)，通俗易懂的闡明了人生的道理和意義。其實每個人身上都有自卑感，只不過是在不同的方面，程度上有所區(qū)別。然而并不是人人都能輕易的走出自卑，超越自我。這本書的意義就在于通過簡單易懂的小故事來指明人生的方向。

所謂自卑，就是對自己的評價過低，對自己的價值持懷疑態(tài)度，是人格的缺陷。一種失去平衡的行為狀態(tài)，常表現(xiàn)為嫉妒、緊張、羞怯、孤僻、不安等。自卑使人變的敏感，受不了刺激。自卑對人的發(fā)展具有很大的影響，決定了每個人潛意識中都有自卑感的存在。但處理好，就會超越自卑變成優(yōu)越，處理不好就會變成各種心理障礙和心理疾病。

自卑感其實每個人都會存在且不可消除，因為每個人都會有自己的弱點和不足，當(dāng)面對自我的不足與他人的優(yōu)點相比較時必然會產(chǎn)生落差感，從而形成自卑情緒。自卑本身而言是沒有好壞之分的，至于自卑帶來的影響在于個人和環(huán)境，尤其在于個人。于心態(tài)樂觀積極的人，自卑讓其認(rèn)識自身的短板從而激發(fā)其潛力，挖掘局限的潛能，從而完善自身，揚長避短，更好地展示自己的長處；而于消極彷徨的人，自卑自然會使其加深自我不足的事實承認(rèn)，意識形態(tài)不利于個人和家庭社會的發(fā)展。

本書對我的另一個啟發(fā)便是，個人與社會的聯(lián)系和合作的重要性。個人追求發(fā)展，橫向的聯(lián)系是交際圈行業(yè)圈的發(fā)展，縱向的聯(lián)系便是個人身心靈的自我修正和自我發(fā)展，而無論兩者中的哪一方面的發(fā)展，終究離不開社會，因為人本身就是一個社會人，具有社會性，通過社會聯(lián)結(jié)人脈，資源，大自然也是社會環(huán)境的一部分，因此人類的發(fā)展離不開社會，而兩者的關(guān)系則可細(xì)化到合作，我與世界，我與社會，我與他的聯(lián)系。